心肺复苏操作要点

心肺复苏(CPR)是针对无意识、无呼吸或仅有濒死样喘息的心搏骤停患者,通过胸外按压与人工呼吸维持心脑基本供血供氧、争取"黄金4分钟"抢救窗口的系列急救操作。本文按适用判断、呼救取AED、胸外按压、开放气道、人工呼吸、按压呼吸比30:2、AED衔接的顺序介绍操作要点,并归纳常见错误与注意事项,供一线巡防警力训练与现场急救参考。

核心结论

心搏骤停患者"黄金4分钟"内施救约一半可复苏。成人心肺复苏的核心是持续高质量的胸外按压:位置在两乳头连线水平(胸骨下半部),深度5~6厘米,频率100~120次/分,每次按压后让胸廓完全回弹,按压中断不超过10秒,按压与人工呼吸按30:2交替进行。

先做什么

  1. 判断现场环境安全、做好自我防护(口罩、手套)
  2. 轻拍双肩、大声呼叫,通过"看、听、感觉"判断意识与呼吸约10秒
  3. 大声呼救、拨打120、取来AED
  4. 将患者放平于硬地面,立即开始胸外按压

不能做什么

  • 不要因犹豫判断、等待AED而延误按压启动
  • 不要中断按压过久(超过10秒),更换施救者应快速轮换
  • 不要按压过浅、过慢或用肘部弯曲发力,导致深度不足
  • 不要过度通气,人工呼吸以见胸廓隆起为度

法律依据

《人民警察法》第二十一条——人民警察遇到公民处于危难情形应当立即救助,掌握并实施心肺复苏是履行救助义务的具体体现;《民法典》第一百八十四条——因自愿实施紧急救助行为造成受助人损害的,救助人不承担民事责任。规范学习途径为中国红十字会"心肺复苏(CPR+AED)"4学时培训课程。

适用判断与黄金4分钟

患者无意识、无呼吸或仅有濒死样喘息时,即判断为心搏骤停。濒死样喘息表现为患者偶尔出现张口、叹气样的抽动呼吸,频率和深度都不足以维持有效通气,不能误判为正常呼吸。

判断意识与呼吸:轻拍双肩、大声呼叫,同时通过"看、听、感觉"观察有无胸廓起伏、呼吸声和呼吸气息,评估约10秒。判断前先确认现场环境安全,并做好自我防护(佩戴口罩、手套)。

心搏骤停后"黄金4分钟"内施救,约一半患者可复苏;超过4分钟,脑细胞将发生不可逆损伤。民警在巡逻、接处警中往往最先接触心搏骤停患者,早一秒开始按压,就多一分生机。

心肺复苏(CPR)操作示意
心肺复苏(CPR)操作示意(图源:公开网络素材,仅供学习参考)

呼救与取AED

确认患者无反应、无呼吸后,立即大声呼救,请周围人拨打120、取来AED;若只有自己一人,优先完成呼救后再开始施救。

心肺复苏的整体操作顺序为C-A-B:胸外按压(C)→开放气道(A)→人工呼吸(B)。呼救与取AED是按压开始前的必要动作,但核心是"黄金4分钟"——应先行胸外按压,不要因等待AED而延误心肺复苏。

将患者放平于硬地面上,取仰卧位。患者身下的地面应平整坚硬,软床垫、沙发等会削弱按压效果。

胸外按压

胸外按压是心肺复苏中最关键、最优先的环节,通过有节奏地压迫胸骨下半部维持血液循环。

  • 按压位置:胸部正中、两乳头连线水平(胸骨下半部)。
  • 按压姿势:掌根贴紧按压部位,双手十指相扣,双上肢伸直,以髋关节为轴、垂直于胸壁向下用力。

成人按压关键参数:

  • 按压深度5~6厘米;
  • 按压频率100~120次/分;
  • 每次按压后让胸廓完全回弹,保证血液回流;
  • 尽量减少按压中断,中断时间不超过10秒。

施救者体力耗尽时可由其他具备能力的人员轮换,轮换过程的中断同样不超过10秒。

开放气道

采用仰头举颏法开放气道:施救者一手置于患者前额,向后下压使其头部后仰;另一手的食指、中指置于下颌骨处,向上抬举下颌,使气道充分开放。开放气道是进行人工呼吸的前提。

如患者口腔内可见明显异物或分泌物,应在做好自我防护的前提下及时清除,保持气道通畅。

人工呼吸

人工呼吸是在开放气道的基础上,通过口对口吹气为患者提供氧气、配合胸外按压维持呼吸循环的急救操作。操作步骤如下:

  1. 开放气道

    采用仰头举颏法开放气道。

  2. 口对口吹气

    张大口包严患者口唇,捏紧鼻孔。

  3. 缓慢吹气

    缓慢吹气约1秒,见胸廓隆起即为有效。

  4. 连续吹气

    连续吹气2次,注意避免过度通气。

不愿口对口施救者,可只做单纯胸外按压;但溺水等缺氧性心搏骤停及儿童、婴儿应做完整的心肺复苏(按压+人工呼吸)。使用急救包中的呼吸面膜可在人工呼吸时防止感染。

按压呼吸比

成人按压与通气比为30:2——每进行30次胸外按压,配合2次人工呼吸,无论单人施救还是双人施救均按此比例。

儿童按压通气比:单人施救30:2,双人施救15:2。

儿童与婴儿按压、人工呼吸的差异:儿童用单手掌根或双手按压,深度约为胸廓前后径的1/3(约5厘米);婴儿用两指或双拇指环抱按压,深度约为胸廓前后径的1/3(约4厘米),人工呼吸采用口对口鼻方式,吹气时头后仰约30°。

AED 衔接提示

自动体外除颤器(AED)可自动分析心律、对可除颤心律施以电击,是心搏骤停抢救的辅助设备。取来AED后,应在持续按压的前提下尽快使用,操作遵循"开、贴、插、电"四步,全程跟随语音提示:

  1. 开机

    开盖即开机(或按电源键),全程跟随语音提示。

  2. 贴电极片

    解开上衣、擦干胸部、取下金属饰品。成人一片贴右胸上部(胸骨右缘锁骨下),一片贴左乳头外侧(左腋前线第五肋间);8岁以下儿童使用儿童电极片或儿童模式。

  3. 插入插头并分析

    插入插头后AED自动分析心律(约5~15秒),期间示意周围人不要接触患者。

  4. 电击或继续按压

    提示"建议除颤"并完成充电后,确认无人接触、宣布"离开"再按键电击;若无需除颤则继续心肺复苏。电击后立即按30:2继续按压与人工呼吸,约2分钟后AED会再次自动分析。

使用AED的注意事项:不在水或金属等导电表面使用;贴电极片前清除胸毛,避开起搏器、药物贴片;电极片贴反时AED可自动识别。AED不替代心肺复苏。AED的详细操作与公共场所配置要求见装备模块《自动体外除颤器(AED)使用》。

常见错误与注意事项

以下错误操作严格避免

  • 判断时间过长、犹豫不决,延误按压启动——判断约10秒,确认无反应无呼吸后应立即施救;
  • 按压位置错误,或用肘部弯曲发力而非以髋关节为轴、双上肢伸直,导致按压深度不足;
  • 按压频率过慢或过快,未达到100~120次/分;
  • 按压后未让胸廓完全回弹,影响血液回流;
  • 频繁中断按压(超过10秒),例如因更换施救者、等待AED而长时间停止;
  • 人工呼吸过度用力、吹气过快,造成过度通气和胃胀气。

注意事项

  • 心肺复苏应持续进行,直至患者恢复生命体征(面色转红润、可触及脉搏、出现自主呼吸与反应)、专业急救人员到场或施救者体力耗尽;
  • 体力耗尽时由其他具备能力的人员轮换,中断不超过10秒;
  • 定期参加中国红十字会"心肺复苏(CPR+AED)"培训课程并考核,保持技能熟练。

法律依据

公开资料对照

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  1. [1] 【红十字会救在身边】红十字会教你如何进行成人心肺复苏发布主体:广丰区政府网(转载中国红十字会)平台:广丰区政府网核验日期:2026-08-07原文链接

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  2. [2] 危急时刻 切记心肺复苏的正确方法发布主体:人民网平台:人民网发布日期:2025-08-07核验日期:2026-08-07原文链接

    相似内容说明:人民网科普报道,介绍心肺复苏适用判断、按压与人工呼吸比例及现场操作要点;基于公开检索结果,未在线复验。

  3. [3] 培训课程介绍(CPR+AED)发布主体:北京市红十字会平台:北京市红十字会发布日期:2023-12-27核验日期:2026-08-07原文链接

    相似内容说明:北京市红十字会应急救护培训课程说明,涵盖成人心肺复苏与AED使用的课程内容与报名方式;基于公开检索结果,未在线复验。

  4. [4] 人人能掌握的“护身符”发布主体:科普中国平台:科普中国核验日期:2026-08-07原文链接

    相似内容说明:科普中国面向大众的急救科普,介绍心肺复苏、AED等日常可掌握的急救技能;基于公开检索结果,未在线复验。